Postingan

Menampilkan postingan dari Oktober, 2017

CARA BERJALAN KAKI DENGAN BAIK DAN BENAR

Gambar
1 Biasakan berjalan dengan tubuh yang tegak.  Walaupun setiap orang memiliki cara berjalan yang unik, ada sikap tertentu yang banyak orang lakukan saat berjalan, terutama dalam hal postur tubuh. Biasakan berjalan dengan punggung tegak dan mengangkat dagu agar sejajar dengan lantai. Dengan menjaga postur ini selama berjalan, Anda bisa bernapas lebih leluasa sebab tulang punggung Anda tetap lurus sehingga tidak menekan diafragma. Jangan berjalan sambil menunduk atau membungkuk sebab postur tubuh yang buruk lambat laun membuat punggung terasa nyeri, leher kaku, dan bahkan muncul keluhan lain yang lebih serius. 2 Gunakan otot betis, paha belakang, dan kuadrisep agar Anda bisa berjalan dengan baik.  Gerakan berjalan yang efektif melibatkan hampir semua otot tungkai, bukan hanya satu. Visualisasikan bahwa saat ini Anda sedang berjalan. Langkahkan kaki kanan ke depan dengan meletakkan tumit di lantai lalu gunakan otot paha belakang dan kuadrisep kaki kiri untuk m...

CARA MEMASAK MIE BURUNG DARA ALA TONGKRONGAN PINGGIR JALAN

Bahan-bahan: 1/2 bungkus  mie burung dara pipih  4 butir  bakso sapi  4 butir  bakso ikan  1 butir  telur  3 siung  bawang putih  3 buah  buncis  1/2 buah  bawang bombay ukuran sedang  6 buah  cabai rawit merah  1 sdt  saus tomat  1 sdt  kecap inggris  1 sdt  saus tiram  secukupnya  bawang goreng, minyak, garam, lada, sasa, kecap manis, dan kecap ikan  Langkah dan Cara membuat: Rebus mie tambahkan sedikit minyak lalu tiriskan dan aduk rata dengan kecap manis. Sisihkan.  Tumis bawang bombay, bawang putih, dan cabai rawit merah sampai layu. Masukkan telur kocok, orak arik. Tambahkan bakso ikan, bakso sapi, dan buncis. Masukkan mie, tambahkan saus tiram, saus tomat, kecap inggris, kecap ikan, lada, garam, dan sasa. Aduk rata masak hingga matang kemudian tes rasa. Sajikan dengan taburan bawang goreng. Syedaaaap.

CARA MENYALAKAN KOMPOR

Gambar
Hampir semua kompor gas mempunyai mode operasional yang sama. Begitu pun dengan cara menyalakan  kompor gas Quantum , baik itu dengan pematik elektrik maupun mekanik. Sama-sama dioperasikan dengan knob yang diputar. Hanya saja, pematiknya yang beda. Atau lebih detailnya ialah: Cari tahu alamat service kompor gas Quantum  disini Cara Menghidupkan Kompor Gas Quantum Untuk menyalakan kompor gas Quantum itu sendiri, bisa dimulai dengan: Cek terlebih dahulu kondisi kompor gas, selang, regulator dan tabung gasnya. Pastikan aman-aman saja Siapkan alat dapur yang akan digunakan untuk memasak dan tempatkan di atas tungku kompor Putar knob kompor ke kiri. Atur volume api yang akan keluar sesuai dengan kebutuhan. Lihat juga harga kompor gas Kuantum  disini Cara menghidupkan kompor gas Quantum itu sendiri sangatlah mudah, baik itu untuk Quantum kompor gas 1 tungku, 2 tungku maupun 3 tungku. Tidak jauh berbeda dengan cara menghidupkan kompor gas lainnya. Cari tahu ...

CARA MEMBUAT ES BATU

Gambar
1 Gunakan air murni.  Dalam metode ini air yang digunakan harus sedapat mungkin tidak mengandung kotoran-kotoran dari udara dan mineral sebelum dibekukan, untuk itu mulailah dengan air yang sudah disuling. Anda juga dapat menggunakan air kemasan yang sudah dimurnikan, atau setiap air yang telah dimurnikan menggunakan sistem  reverse osmosis . 2 Rebus air tersebut sebanyak dua kali.  Perebusan akan menghilangkan gelembung udara dari dalam air, yang akan membuat molekul-molekul air menyatu dengan lebih keras di dalam lemari pembeku. Setelah direbus pertama kali, biarkan air tersebut mendingin. Kemudian didihkan lagi. Tutup rapat air yang sedang didinginkan tersebut agar tidak terkena debu. 3 Tuang air ke dalam nampan es atau cetakan lainnya dan tutup dengan pembungkus plastik untuk mencegahnya terkena partikel-partikel debu.  Pastikan Anda telah membiarkan air tersebut sedikit mendingin sebelum menuangkannya ke dalam cetakan sehingga air t...

TUTORIAL MENYALAKAN TV

1. Pastikan Anda sudah memiliki TV, sesuai judul dari artikel ini yakni "Menyalakan TV." Jika Anda tidak memilikinya atau justru ingin menyalakan radio, maka Anda membaca artikel yang salah. 2. Tancapkan kabel power TV ke stopkontak. Pastikan juga jika stopkontak atau lebih tepatnya rumah Anda dialiri listrik. Jika belum Anda dapat berlangganan listrik ke PLN terdekat. 3. Tekan tombol power pada TV. Letaknya berbeda-beda, bisa di depan atau samping. Biasanya jika Anda menekan tombol power, terdapat LED kecil di sampingnya yang akan hidup dengan warna merah, mengartikan TV dalam posisi standby. 4. Ambil remote TV, lalu isikan dengan baterai yang tepat.  5. Ok, sekarang TV sudah siap dihidupkan. Tekan tombol Power pada remote (memiliki ikon lingkaran dengan garis tegak di dalamnya).  6.  TV pun sukses dinyalakan. Udah gitu aja. Untuk melakukan pengaturan lain seperti mencari channel, maaf saya tidak menjelaskannya di sini. Anda d...